Калькулятор ИМТ
Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ). Выберите американские, европейские или международные единицы веса и роста.
Об этом калькуляторе
Что такое ИМТ?
Индекс массы тела (ИМТ) — это простое отношение веса к росту, используемое для классификации недостаточного веса, нормального веса, избыточного веса и ожирения у взрослых. Он широко применяется в скрининге общественного здоровья, потому что легко рассчитывается и коррелирует с количеством жира на уровне популяции.
ИМТ не измеряет жир напрямую. У спортсменов с большой мышечной массой ИМТ может быть высоким без избытка жира. Всегда оценивайте ИМТ вместе с другими показателями здоровья.
ИМТ = вес (кг) ÷ рост (м)²
Как пользоваться калькулятором
Выберите американские, европейские или международные единицы, введите вес и рост и нажмите «Рассчитать». Результат включает значение ИМТ и весовую категорию по стандартам ВОЗ для взрослых.
Справочные таблицы и стандарты
Классификация ИМТ взрослых по ВОЗ
Source: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)| Категория | Диапазон ИМТ |
|---|---|
| Недостаточный вес | Ниже 18.5 |
| Нормальный вес | 18.5 – 24.9 |
| Избыточный вес | 25.0 – 29.9 |
| Ожирение I степени | 30.0 – 34.9 |
| Ожирение II степени | 35.0 – 39.9 |
| Ожирение III степени | 40.0 и выше |
ВОЗ использует одинаковые пороги для взрослых в большинстве популяций. В некоторых национальных рекомендациях для азиатских популяций применяются более низкие пороги избыточного веса.
Категории ИМТ взрослых по CDC (США)
Source: Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC)| Категория | Диапазон ИМТ |
|---|---|
| Недостаточный вес | Ниже 18.5 |
| Здоровый вес | 18.5 – 24.9 |
| Избыточный вес | 25.0 – 29.9 |
| Ожирение | 30.0 и выше |
Эти калькуляторы дают оценки исключительно в образовательных целях. Они не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.